Rondom zwangerschap

Het is zover, u bent zwanger! Een heerlijke periode breekt aan waarin u zich voorbereidt op de komst van uw kindje. Toch is de zwangerschap niet voor elke vrouwen een tijd van rozengeur en maneschijn. Veel vrouwen hebben last van zwangerschapskwalen.

Tijdens een zwangerschap gebeurt er ontzettend veel in uw lichaam. De hormoonhuishouding verandert en dit kan allerlei typische zwangerschapsklachten veroorzaken. De meest voorkomende zijn misselijkheid, vermoeidheid, lage rugpijn, brandend maagzuur en vocht vasthouden. Ook in emotioneel opzicht kan er veel veranderen: veel vrouwen voelen zich kwetsbaarder en minder stabiel. Als het goed is, gaan deze klachten na een tijdje weer over. Dat is echter niet altijd zo. Soms worden de klachten zo heftig dat normaal functioneren niet meer mogelijk is.

Met acupunctuur worden zwangerschapsklachten op een natuurlijke manier en zonder bijwerkingen behandeld. Een behandeling is erop gericht de energiebalans in uw lichaam te herstellen. Ook wordt uw hormoonhuishouding weer in evenwicht gebracht. Daarnaast behandelt de acupuncturist uiteraard uw specifieke klachten.

De volgende klachten kunnen met succes behandeld worden:

• Misselijkheid

• Obstipatie

• Rug- en bekkenpijn

• Angst-of paniekaanvallen

• Slaapproblemen

• Zwangerschapsjeuk

• Hoofdpijn

• Hoge bloeddruk

• Oedeem

• Maagklachten

• Harde buik

• Aambeien

• Extreme vermoeidheid

• Dreigende miskraam of miskraamverleden

Hoeveel behandelingen nodig zijn, is afhankelijk van de aard en de ernst van uw klachten.

Voeding

Tijdens zwangerschap en borstvoeding is de behoefte aan macro- en micronutriënten sterk verhoogd. Met name als je wat verder in de zwangerschap zit, is een gezonde en gevarieerde voeding van groot belang. Vanaf het eerste trimester en zelfs voor de conceptie wordt aangeraden extra foliumzuur te gebruiken. Daarnaast neemt de behoefte aan ijzer, vitamine D en omega 3 ook toe naarmate de zwangerschap vordert. Naar behoefte kunnen wij ook in voedingsadvies voorzien rondom zwangerschap en borstvoeding.

Stuitligging

Wanneer een baby in stuitligging ligt, kan acupunctuur ervoor zorgen dat het kind weer goed komt te liggen. De kans op succes is het grootst als de behandeling rond de 33 à 34 weken wordt gestart. Onderzoek heeft uitgewezen dat dit door een acupunctuur-behandeling maar liefst 25% vaker gebeurt.

Bevalling

Acupunctuur kan ook worden ingezet om de bevalling op gang te brengen en om de pijn tijdens de bevalling te verlichten.

Herstel na zwangerschap

Tijdens of na de kraamperiode kunnen klachten voordoen als: nabloedingen, vermoeidheid, futloosheid, duizeligheid, bekkeninstabiliteit, gewrichtspijnen, incontinentie en (postnatale) depressie . Ook dan is het goed om naar een acupuncturist te gaan om klachten van dien aard te laten behandelen. De herstelperiode wordt met acupunctuur bespoedigd waardoor u meer energie overhoudt voor uw kind, partner en u zelf.